Výsledky vyhledávání
Bolesti zad je lepší předejít – víte, jak na to?
Bez batohů a tašek bychom se obešli jen stěží. Jak je ale nosit tak, abychom svému tělu zbytečně neškodili? Stačí si osvojit pár zásad.… Číst více
Krok za krokem (3): Jak své věci připravit na trek?
V minulých dvou dílech seriálu Krok za krokem jsme se podívali na seznam výbavy nezbytné pro pohodový trek a také jsme prošli výběrem vhodného batohu. Nyní již tedy máte určitou představu, co si vzít s… Číst více
Krok za krokem (2): Volba batohu pro trek
V prvním díle seriálu Krok za krokem, věnovaném radám pro trekking, jsem vám představil seznam věcí, které se mohou hodit v terénu. Nyní nastal čas podívat se blíže na výběr batohu.… Číst více
Krok za krokem (1): Co si sbalit na trek?
Výprava do přírody je příležitostí k odreagování, nevšedním zážitkům s přáteli, sbližování se s krajinou, překonávání sebe sama, sebepoznání, zamyšlení, nebo naopak ponoření se do přítomnosti.… Číst více
