Běžecká sezóna je zpět – vyběhněte jaru naproti!
Teploty pod bodem mrazu nás již pomalu, ale jistě opouštějí. Ostřílení běžci se radují a začátečníci, kteří si předsevzali, že se jimi toto jaro také stanou, možná trochu trnou hrůzou. Ať tak… Číst více
Jídlo v letadle: Co se skrývá pod jednotlivými kódy?
Pokud máte na jídlo v letadle speciální požadavky, pravděpodobně se setkáte s tzv. meal codes. Jedná se o zkratky názvů jednotlivých menu, která vám může vámi vybraná letecká společnost nabídnout.… Číst více
Cestovatelská seznamka – jak najít spolucestující?
Rádi byste vyrazili za dobrodružstvím, ale zrovna nemáte po ruce parťáka, který by rád cestoval s vámi? Nehažte flintu do žita a najděte si spolucestující nové.… Číst více
Cestujte zodpovědně! Jak šetřit přírodu i na cestách?
Poznávat dech beroucí kouty naší planety touží mnozí z nás. Zdaleka ne všichni si ale uvědomují, že aby bylo nad čím se i nadále rozplývat, je nevyhnutelné dopřát Zemi určitou péči či alespoň… Číst více
Fit a trendy i přes zimu II. – jak na to?
Všechny nezbytnosti, které při udržování kondice v zimním období využijete, jsme si již představili. V praxi je však záviděníhodnou formu potřeba podpořit také správným jídelníčkem a hlavně samotnou sportovní aktivitou. Jaká základní pravidla tedy… Číst více